Amaya Toman Di nav tiştên din de, Apple Watch ji bo werzîş û fitnessê jî hevalek mezin e. Ger hûn ji bo vê armancê demjimêra xweya smart Apple bikar tînin, û hûn li serîlêdanên nû digerin da ku dersên Apple Watch-ya xwe bikêrtir û xweştir bikin, hûn dikarin yek ji sernavên ku em di gotara xwe de pêşkêşî we dikin biceribînin. Digel serîlêdanan, em di dema werzîşê de jî pêşniyar dikin xwarinên xwarinê bikar bînin.
Ew dikare bibe te eleqedar dike
Adem Kos EXi
Ma hûn dixwazin vegerin werzîşê, lê we nexweşiyek demdirêj an dibe ku emeliyatek we heye? Ger we her tişt bi rêkûpêk bi doktorê xwe re şêwirî, hûn dikarin serîlêdanek bi navê EXi jî ji bo alîkariyê bigirin. Ev serîlêdana ku bi hevkariya pisporan re hatî pêşve xistin, dikare wekî beşek ji başbûna we ji we re hêjmar û giraniya werzîşê ya rast bibîne. Serlêdan ji bo bikarhênerên bi nexweşiyên kronîk ên cihêreng, lê di heman demê de ji bo bikarhênerên ku ji tirsê dikişînin an jî ji bo kesên ku bi nexweşiya COVID-19 re ceribandî hatine çêkirin.
Hûn dikarin sepana EXi-yê belaş li vir dakêşin.
None Run
Ma hûn dixwazin dest bi bezê bikin, lê heya nuha, hûn bi qasî ku hûn dikarin ji bo otobusê beziyan? Dûv re serîlêdanek bi navê None to Run bê guman dê ji we re kêrhatî be. Wekî ku ji navê wê diyar dike, ew ji bo kesên ku ji sifirê dest bi bazdanê dikin û xwedî ezmûnek bi vî rengî çalakiya laşî re tune ye. Lê serîlêdan ji bo kesên ku berê direviyan jî bernameyên werzîşê û plansaziyên perwerdehiyê pêşkêşî dike, lê ji ber çi sedemê neçar ma ku navberek pir dirêj bavêje. Hûn ê hêza hêsan lê bi bandor û temrînên din, û hem jî plansaziyên gav-bi-gav ji bo kesên ku nikaribin ji pênc deqeyan zêdetir birevin bibînin.
Hûn dikarin None to Run belaş dakêşin vir.
Fit: Xebat û Planên Tenduristiyê
Ma hûn dixwazin giraniya xwe winda bikin, nermbûna xwe baştir bikin, an jî bi tenê werzîşê bikin da ku stresê sist bikin, Fiit: Xebat û Planên Tenduristiyê dê her gav ji we re xebata rast bibînin. Fiit bi rastî bi sedan bernameyên werzîşê pêşkêşî dike ku hûn dikarin li ser iPhone, iPad an Apple TV-ya xwe jî bilîzin. Li vir hûn ê temrînên bi û bê amûr, kardio, xurtkirin, di heman demê de, ji bo nimûne, yoga, pilates, an, wek nimûne, temrîn ji bo jinan piştî zayînê.
Li vir sepana Fiit: Workouts and Fitness Plans dakêşin.
Navîne
Ne girîng e ku hûn kî ne û armanca we çi ye, serîlêdana Centr ji hêla Chris Hemsworth dê ji we re bibe alîkar ku hûn wiya bi dest bixin. Ew ê dozek rojane ya vîdyoyên werzîşê ji HIIT bigire heya perwerdehiya hêzê heya MMA digel plansaziyên xwarinê yên maqûl pêşkêşî we bike.
Hûn dikarin sepana Navendê li vir dakêşin.
Gymaholic Workout Tracker
Serlêdana Gymaholic Workout Tracker li ser iPhone-ya we bi rastiya zêdekirî re dixebite, lê di heman demê de karanîna li ser Apple Watch-a xwe jî pir xweş e. Ew perwerdekarek kesane ya virtual ye ku hûn bi rastî dikarin herî zêde xweş bikin. Hûn li ser iPhone-ê "I"-ya xweya virtual diafirînin, ku hûn dikarin wêneya wê li her cîhê li dora xwe proje bikin. Serlêdan dikare ji bo werzîşê li malê û li werzîşê were bikar anîn.
