Benjamin Levicek Di demên mijûl ên îroyîn de, bi taybetî girîng e ku hûn hem li ser tenduristiya laşî û hem jî tenduristiya xweya derûnî bifikirin. Ger gengaz be, divê hûn her carê aram bibin, rihet bibin û rihet bibin. Her çend gelek ji me vê yekê bi tevahî bişopînin, di her rewşê de, di App Store de hûn ê bêhejmar serîlêdanên cihêreng bibînin ku dikarin we veguherînin moda xewê, an bi kêmanî ji we re bibin alîkar. Di rêzikên ku li jêr hatine nivîsandin de, me yên ku herî kêm hêjayî ceribandinê ne ji we re amade kirine.
Ew dikare bibe te eleqedar dike
Serdest
Ger hûn li nermalava sofîstîke ya bi rastî ya jorîn digerin ku ji we re bibe alîkar ku hûn rihet bibin, yek ji vebijarkên çêtirîn Headspace e. Digel vebijarkek mezin a awazên medîtasyonê, temrînên ku laşê we aram bikin an baldariya xwe zêde bikin, hûn ê di warê hişmendiyê de jî şîretan ji pisporên top bibînin. Pêşdebiran ji bîr nekir ku serîlêdanê ji bo iPad, Apple Watch û iMessage piştgirî bikin, ji ber vê yekê Headspace ji ekosîstema Apple dernakeve. Di guhertoya bingehîn de hejmarek tixûbdar amûrên medîtasyonê hene, lê piştî kirîna Headspace Plus hûn ê karibin bi sedan plansaziyên medîtasyonê û stranên aramker ji bilî şiyana girêdana bi pisporan re bigerin. Hûn ê di endametiya premium de çend fonksiyonan bibînin, lê bihayê mehê 309 CZK an salê 2250 CZK ye, ku ji bo pir kesan ji bo nermalava bi heman rengî mîqdarek nayê pejirandin.
Photogallery
hişê bişirîn
Serlêdana ji atolyeya pêşdebirên Avusturalya bi taybetî ji bo bikarhênerên ku naxwazin di warê hişmendiyê de yek pereyê veberhênanê veberhênanê bikin - hemî fonksiyonên ku hûn ê li vir bibînin bi tevahî belaş in. Piştî qeydkirinê, hûn temenê xwe dinivîsin, hûn di hişê xwe de çiqasî pêşkeftî ne û hûn dixwazin di kîjan warî de derûnî pêşde bibin an xweşbûna xweya derûnî baştir bikin. Dûv re Smiling Mind ji we re bernameyên çêkirî pêşniyar dike.
Hûn dikarin sepana Smiling Mind li vir saz bikin
Photogallery
Meditation MyLife
Kêmasiya herî mezin a Meditation MyLife ev e ku guhertoya bingehîn ji we re pir hindik temrînên rihetbûnê vedike, lê piştî kirîna endametiyek premium, rewş bi giranî diguhere. Ne tenê we hilbijarkek ji gelek plansaziyên hişmendiyê heye ku nermalavê ji we re kesane dike, lê hûn di heman demê de gelek taybetmendiyên ku hûn ê di hin bernameyên pêşbaziyê de bibînin jî distînin. Demjimêrek heye ku hûn dikarin destnîşan bikin ka hûn çiqasî dixwazin medît bikin, di heman demê de gengaz e ku hûn planan tam li gorî rewşa xwe û gelek fonksiyonên din hilbijêrin. Abonetiyek mehane dê ji we re 289 CZK, û abonetiyek salane dê 1699 CZK ji we re bibe mesref.
Hûn dikarin sepana Meditation MyLife li vir saz bikin
Photogallery
Bêdeng
Wekî ku ji navê xwe diyar dike, ev sepan dikare we bixe moda bêhnvedanê, bêyî ku hûn tê de bin. Dema ku meditandinê, hûn dikarin hilbijêrin ka hûn dixwazin 3, 5, 10, 15, 20 an 25 hûrdeman bala xwe bidin ser hişê xwe, heke hûn tiştek bêtir dixwazin, hûn dikarin muzîkek aram an çîrokan bilîzin ku li ser bifikirin an berî razanê. . Mixabin, ew bi Englishngilîzî ne, lê bi saya vê hûn ê rihetiyê bi kûrkirina zanîna ziman re bikin yek. Ji bilî serîlêdana ji bo têlefonek Apple-ê, hûn dikarin li ser iPad, Apple TV an li ser dîmendera piçûktir a Apple Watch-ê jî ji Calm-ê kêf bikin. Ji bo fonksiyonên pêşkeftî, gengaz e ku meriv abonetek çalak bike, ku, lêbelê, mesrefa dravê pir kêm nake. Gelek plansaziyên cihêreng hene ku li gorî taybetmendiyên ku hûn tercîh dikin bi bihayê cûda dibin.
