Hilbijêra sêvê Gelek kes her roj zû radibin zehmetiyê dikişînin. Lê tu bi xwe jî dizanî - seat 6ê sibê ye û saeta te ya alarmê bê rehm lê dixe û serê te lê dixe û tu rojê bêyî qehweyê jî najî. Alîkariya ji vê rewşa xuya ya bêhêvî ji hêla serîlêdanên populer ve tê soz kirin Meydana Çepê û hevrikê wê Demjimêran. Her du serîlêdan gelek tişt hene ku pêşkêş bikin, lê kîjan bi rastî dê alîkariya we bike?
Xew bi kalîte beşek girîng a jiyana me ye. Di dema wê de em rihet dibin û bêhna xwe didin. Xew dorhêl e, bi qonaxên REM û NREM veguherî ye. Di dema REM (tevgera bilez a çavan) de xew sivik e û em herî hêsan şiyar dibin. Serlêdanên ku li jêr têne nirxandin hewl didin ku vê zanînê bikar bînin û we bi qasî ku gengaz bi nermî şiyar bikin.
Meydana Çepê
Ne hewce ye ku ez vê arîkarê pir naskirî û populer ji bo şopandina xew û şiyarbûnê bidim nasandin. Ev çend sal in di App Store de ye û di nav mirovan de populer bûye. Bi sêwirana nû re, populerbûna wê hê bêtir zêde bûye.
Tenê dema ku hûn dixwazin şiyar bibin destnîşan bikin, qonaxa ku hûn tê de dixwazin şiyar bibin, û Sleep Cycle divê bixweber nas bike kengê hûn xewa herî sivik in û alarmê vekin. Di pratîkê de çiqas baş dixebite ev mijarek din e. Hûn dikarin cûrbecûr awazên hişyarbûnê hilbijêrin - an ji berê ve hatî saz kirin an jî muzîka xweya xwe, ku dibe ku ji hin kesan re avantajek be, lê ji hilbijartina strana xwe haydar bin da ku hûn xwe netirsînin û serê sibê ji nav nivînan dernekevin. .
Dema ku Sleep Cycle we serê sibê hişyar dike, lê hûn hîna hîs nakin ku rabin, tenê iPhone-ya xwe bihejînin û alarm dê çend hûrdem biteqe. Hûn dikarin çend caran vê yekê ji wî re bikin, wê hingê dê vibrasyon jî werin zêdekirin, ku hûn nekarin bi hêsanî vemirînin, ku dê we neçar bike ku rabin.
Sleep Cycle grafikên zelal pêşkêşî dike ku tê de hûn ê qalîteya xewa xwe, qalîteya xewê li gorî rojên ferdî yên hefteyê, dema ku hûn çûne nav nivînan û dema ku hûn di nav nivînan de derbas kirine kifş bikin. Hûn dikarin van 10 rojên paşîn, 3 mehên dawîn, an jî tevahiya dema ku we sepanê bikar aniye nîşan bide.
Di îstatîstîkê de ji bilî grafikan agahî li ser şeva herî kurt û dirêj û şeva herî xirab û çêtirîn jî hene. Li ser hejmara şevan, dema xewê ya navîn an tevahiya dema ku di nav nivînan de derbas bûye agahî tune. Ji bo şevên kesane, hûn ê hingê kalîteya xewa xwe bibînin, ji kengî heya dema ku hûn di nav nivînan de bûn û dema ku tê de derbas bûne.
Lêbelê, Sleep Cycle ne tenê di dema şiyarbûnê de, lê di xew de jî dibe alîkar - bila dengên aram ên pêlên okyanûsê, strana çûkan an dengek din bilîzin û xwe bixin nav cîhana xewnan. Ne hewce ye ku hûn ji teyran ku tevahiya şevê di guhê we de stranan dibêjin, xemgîn bibin, Sleep Cycle gava ku hûn di xew de dikevin leyiztinê qut dike.
[url app =”https://itunes.apple.com/cz/app/sleep-cycle-alarm-clock/id320606217?mt=8″]
Demjimêran
Ev sepan ji Sleep Cycle ciwantir e û di heman demê de kêmtir naskirî ye, lê bi gelek awayan ew balkêştir e. Bi dîtina min, Demjimêra Xew di sêwiranê de pir çêtir e. Sleep Cycle di bingeh de ji sê rengan pêk tê (şîn, reş, gewr), ku bi tevahî xweşik an bi şêwaz xuya nake.
Prensîba xebatê ya Demjimêra Xewê di bingeh de wekî Ciklê Xewê ye - hûn dema hişyarbûnê, qonax, dengê alarmê saz dikin (heta ya xwe jî)... Li vir jî, ez ê xalek zêde bidim vê rastiyê ku Xew Dem nîşan dide ku hûn ê çiqas dem bigirin ku hûn piştî danîna alarmê rabin. Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin ji bo demek diyar razê, hûn dikarin li gorî wê mîhengên alarmê biguhezînin.
Bê guman, Demjimêra xewê dikare alarmê jî bitewîne, tenê dîmenderê ber bi jor ve bizivirîne. Lê divê hûn bala xwe bidin ku we çend caran berê alarmê xistiye. Dema ku dema şiyarbûna weya xwestî hatibe, Demjimêra xewê ti vibrasyonê çalak nake, ji ber vê yekê hûn dikarin heta nîv saetê jî razin.
Dema ku dor tê ser statîstîkên xewê, Demê Xew pir baş dike. Ew di heman demê de grafîkan, lê stûnek û rengîn bikar tîne, bi saya wan hûn dikarin, mînakî, qonaxên xewê yên ku di rojên kesane de ji we re serdest bûne bidin ber hev. Her weha hûn dikarin bi hûrgulî hilbijêrin ka hûn ê kîjan heyamê di statîstîkê de bişopînin. Ji bo her şev, grafiyek rengîn a zelal bi qonaxên xewê yên takekesî û daneyên ji sedî deman ên berfireh li ser tevahiya xewê heye. Wekî din, hûn dikarin serîlêdanek din bikar bînin da ku her gava ku hûn şiyar dibin rêjeya dilê xwe bipîvin. Dê dûv re ev di statîstîkên Demjimêra Xew de were xuyang kirin, ji ber vê yekê serîlêdan di vî alî de jî li pêş e.
Mîna Demjimêra Xewê, Demjimêra Xew jî dê ji we re bibe alîkar ku hûn xew bikevin, lê dengên lîstinê dê bixweber neqefilin, lê piştî demek diyarkirî ku we xwe destnîşan kir. Ji ber vê yekê di vê rewşê de Xewneya Xewê di destê jorîn de ye.
Photogallery
Min her du sepan bi xwe çend mehan ceriband. Her çend ew tê xwestin ku bibin alîkar, yek ji wan min qane nekir ku şiyarbûna min baştir bûye. Her çend min hewl da ku qonaxa nîv-saetê ya demjimêra alarmê saz bikim, ew ne rûmet bû. Yekane feydeya ku ez bi xwe dibînim ev e ku hûn ê ew qas matmayî nebin dema ku demjimêra alarmê ya yek ji serlêdanan dest bi lêdanê bike, ji ber ku melodî hêdî hêdî bilind dibin.
Ji ber vê yekê ez nikarim bi zelalî bibêjim kîjan sepan çêtir e jî li gorî zanîna kesên derdora min ku vê an wê sepanê bikar tînin, ya girîng ew e ku ew razî bin. Hûn dikarin di şîroveyên li jêr gotarê de serpêhatiya xwe ya bi van serlêdanan re ji me re vebêjin.
[url app =”https://itunes.apple.com/cz/app/sleep-time+-alarm-clock-sleep/id498360026?mt=8″]
[url app =”https://itunes.apple.com/cz/app/sleep-time-alarm-clock-sleep/id555564825?mt=8″]
Min carekê serîlêdana çerxa xewê bi navberek şiyarbûnê ya nîv-saetê ceriband. Ez nikarim bibêjim ku ew ê neyê zanîn. serê sibê ez "tezetir" şiyar bûm, dibe ku bandorek placebo hebe. lê ji bo min du çengelên girîng hene :-) ew du kesan dişopîne, rîtuela şiyarbûna nîvê din xera dike û wê yekê jî ku piştî salan jî modên iOS-ê tune. Ez carekê pê dixim û her tişt vedimire, ronahiyê eyar dike, hwd... Rojê 2 caran wi-fi, ronahiyê eyar dike... û her şev her roj iphone li ser şarjê heye...ee
Zêdetirî salek e ku ez çerxa xewê bikar naynim. Ew serîlêdanek hêja ye ku, mînakî, we nexweşiyên xewê hebin û hûn wê çareser bikin û hewl bidin ku li ser wê tiştek bikin, ji ber vê yekê li vir we daneyên objektîf di grafîkan de hene. Pirsgirêka min a herî biçûk jî bi tiştekî re nîne. Ez qet bala xwe nadim kabloyê, min ew bi doka konferansê ve girêdaye. mêz. Min her gav bi şev moda balafirê datîne. Jina li kêleka min haya min ji şiyarbûna min tune ye, tenê serpêhatiyên min ên erênî hebûn
Ez Sleep Cycle bikar tînim. Dengê saeta alarmê xweş e, dema ku ez radibim hest dikim kêm westiyam, lê ez nizanim ka ew cîhêbo ye :) Ez bi şev balafirê vedikim da ku ez bi xeletî aciz nebim tiştek (peyamek ji FB, ...) û ez nafikirim ku ew li kêleka serê min a mobîl bi torê ve girêdayî be ne baş e.
Belê, ez difikirim ku gava ku mirovek di xew de an jî xew ve diçe, pirsgirêk li cîhek din e ji bilî demjimêra alarmê / têlefon / ronahî / tarî / doz û hwd. Divê hûn bêtir li ser şêwaza jiyanê û pêşîniyên xwe bifikirin ;o)
Min demek dirêj berê bi bêbaweriyek berbiçav di fonksiyona wê de serîlêdanek weha ceriband. Ji ber vê yekê min iPhone danî ser pencereyek zexm ku iPhone nikaribe ti vibrasyonê tesbît bike û dîsa jî serê sibê min pêşkeftina "xewa min" di sepanê de dît, ku bi eşkere ji hêla sepanê ve hatî çêkirin. Ji ber vê yekê, ez texmîn dikim.
belkî serîlêdana te erdhejek tespît kiribe :D
Ez ji meha Çileyê vir ve serlêdanê bikar tînim û ez dikarim bibêjim ku ew ji demjimêra alarmê ya klasîk a iPhone-ê pir çêtir e. Ji ber ku ez bi pirsgirêkek xewê re mijûl dibim, min meraq dikir ka xewa min a bi şev çi ye, û encam ev e ku heke ez di şevekê de di demek diyar de şiyar bibim û nikaribim careke din xew bikim, serîlêdan wê tomar dike, Ji ber vê yekê ez difikirim ku qursa sinusoid rast e. Serlêdan hîn jî dikare deng bişopîne, ez difikirim ku pîvandin dê rasttir be
Ji min re aciz dibe ku pêdivî ye ku iPhone bi torê (kabloyê) ve were girêdan, ew pir nerehet e û carekê jî ji min re hat ku girêdana elektrîkê bi rengekî asê maye an tiştek din û ez neçar bûm ku bi tamîrê re mijûl bibim..
Lê dibe ku ew ê ne pir tendurist be ku meriv bi têlefonek desta li tenişta serê xwe xew bike, dema ku ew hîn jî di moda barkirinê de ye. Ez meraq dikim gelo dibe ku ew bandorek hebe.
heke şarjkerek weya orîjînal tune be lê yekî normal erzan (heta 500), pir caran diqewime ku şarjker li deverek li dora 8-12 kHz pif dikin û ew qet ne baş e, dibe ku hûn serêşê an mîgrenê bi dest bixin, lê bi yên orîjînal an bihatir çu pirsgirêk tune û ya ku ez êdî qet bikar naynim, ez hema her roj li ser iphone 5g û ipod 4g xwe bikar tînim, û ez pir memnûn im
Ew ê vekolînek li ser hemî serlêdanên xewê bigire û di vê paşîn de cûdahiya di navbera guhertoyên drav û belaş de rave bike.
Ew ji min re dibin alîkar, lê ez li ser 3G windahiyek mezin a enerjiyê hîs dikim.