Reklamê bigire

Ger we demek dirêj xwedan Watch Apple-ê ye, dibe ku we ferq kiriye ku dem bi dem ew ji binî ve dest pê dikin ronî dibin, an dema ku hûn wan bikar tînin an davêjin wan dibiriqin. Vê ronahiyê li ser piraniya demjimêrên Apple rengek kesk heye, lêbelê, dibe ku ronahiya sor li ser modelên nûtir jî xuya bibe. Di destpêkê de, pêdivî ye ku were gotin ku ronahiya kesk an sor tenê ronî nabe. Bi rastî, her du jî pir girîng in, ji ber ku bi saya wan hûn dikarin tenduristiya xwe bişopînin. Di vê gotarê de, werin em mêze bikin ka ev ronî bi rastî ji bo çi ne û nîşanî we bidin ka hûn çawa dikarin ger hewce bikin wan neçalak bikin.

Ronahiya kesk li ser Apple Watch

Bi alîkariya Apple Watch, hûn dikarin bi hêsanî tenduristiya xwe, çalakiya rojane û gelek daneyên din, tevî rêjeya dilê xwe bişopînin. Dibe ku hin ji we jixwe meraq kiribe ka ev hemî dane bi rastî çawa têne pîvandin? Ev ji hêla senzorên ku li binê Apple Watch-ê têne bicîh kirin, ku dema ku têne bikar anîn li ser desta we radiwestin. Ronahiya kesk, ku dibe ku dem bi dem ronî bibe, paşê ji bo pîvandina rêjeya dil tê bikar anîn. Ew ji hêla senzora dilê optîkî ya çêkirî ve tê destnîşan kirin û di vê rewşê de tiştek bi navê photoplethysmography (PPG) bikar tîne. Ev teknolojî li ser vê rastiyê ye ku xwîn ronahiya sor nîşan dide û, berevajî, ronahiya kesk vedigire. Apple Watch bi vî rengî bi fotodîodên ku ji ronahiyê re hesas in re hevek LED-yên kesk bikar tîne. Bi karanîna wan re, bi saya vegirtina ronahiya kesk, gengaz e ku meriv diyar bike ka çiqas xwîn di rehên we re di nav destikê re diherike. Dilê we her ku zûtir lêdide, herikîna xwînê jî ew qas mezin dibe, û dibe sedem ku ronahiya kesk zêde bibe. Di rastiyê de, ronahiya kesk a ji senzorê di çirkeyê de bi sedan carî dibiriqe da ku xwendina rêjeya dil ya herî rast a gengaz bigire.

Meriv çawa ronahiya kesk li ser Apple Watch vedimire

Heke hûn dixwazin ronahiya kesk li ser Apple Watch-a xwe vemirînin, divê hûn pîvana rêjeya dil neçalak bikin. Bê guman vê gavê bifikirin, ji ber ku Apple Watch dikare, wek nimûne, bi şopandina rêjeya dilê we ji pirsgirêkên dil hişyar bike. Pêvajo wiha ye:

  • Li ser Apple Watch-a xwe, biçin serîlêdana xwemalî Settings.
  • Dûv re hinekî dakeve jêr û derbasî beşê bibe Taybetî.
  • Piştî ku we wiya kir, qutîkê bibînin û bikirtînin Tendûrûstî.
  • Dûv re derbasî kategoriyê bibin Dil lêdixist.
  • Wê hingê tiştê ku hûn bikin ev e ku hûn biguhezînin wan rêjeya dil seqet kirin.

Ronahiya sor li ser Apple Watch

Digel ronahiya kesk, dibe ku hûn li ser Apple Watch jî bi ronahiya sor re rûbirû bibin. Lê em êdî kêm caran vê ronahiyê dibînin, ji ber ku ew tenê li ser Apple Watch Series 6 û nûtir xuya dike, ango di dema nivîsandina vê gotarê de li ser du modelên paşîn. Me li jor diyar kir ku xwîn ronahiya sor nîşan dide û ronahiya kesk vedigire, ji ber vê yekê Apple di vê rewşê de rengek cûda ronahiyê bikar neaniye. Li ser Apple Watch Series 6 û paşê, digel ronahiyek infrasor, bi hev re LED-yên sor û kesk hene. Dûv re dest tê ronî kirin û fotodîod dipîve ka çi qas ronahiya sor ronî bûye û çi qas ronahiya kesk hatiye kişandin. Dûv re daneyên ji ronahiya sor a vedigere ji bo destnîşankirina rengê rastîn a xwînê, ku paşê dikare were bikar anîn ji bo destnîşankirina nirxa têrbûna oksîjena xwînê were bikar anîn. Xwîn çi qas siviktir be, ew qas bi oksîjenê têr bibe, xwîn çiqas tarîtir be, nirxa têrbûnê ewqas kêm dibe. Di vê rewşê de jî, çira kesk lêdana dil diyar dike.

Meriv çawa ronahiya sor li ser Apple Watch vemirîne

Mîna ronahiya kesk, ango bi pîvana rêjeya dil, sedemek bêkêmasî ya mecbûrî tune ku çima hûn wê vemirînin. Sedema we çi dibe bila bibe, tenê pîvana têrbûna oksîjena xwînê neçalak bikin, û dûv re:

  • Li ser Apple Watch-a xwe, biçin serîlêdana xwemalî Settings.
  • Piştî ku we wiya kir, hinekî dakêşin û biçin nav beşê Têrbûna oksîjenê.
  • Dûv re ya ku hûn bikin ev e ku wê bi karanîna veguheztinê neçalak bikin Pîvana têrbûna oksîjenê.
  • Di vê beşê de hûn dikarin saz bikin da ku pîvandin di sînemayê an di moda xewê de pêk neyê, ku dikare bi kêr were.
.