Amaya Toman V perçeya îro rêzefîlmên me yên asayî yên derbarê sepanên herî baş vê carê em ê bala xwe bidin ser sepanên ku ji bo tomarkirin û sererastkirinê têne bikar anîn xwaringeh. Hemî sernavên ku em ê di vê beşê de navnîş bikin yek tiştek hevpar in fonksiyona sereke - jimartin standin û xerckirina kaloriyan, agahî li ser macronutrient û xwarinê nirxên xwarinên. Hemî sepanên navborî ne Belaş Daxistin, lê afirînerên wan dikarin naveroka premium bipirsin pereyên yekcar di serîlêdanê de an abonetî.
Ew dikare bibe te eleqedar dike
MyFitnessPal
Bikaranînî MyFitnessPal girêdayî ye ya herî populer û belkî ya herî navdar amûrên ku bikar tînin şopandina wergirtina kaloriyê a tezmînat û tomarkirina parêz û werzîşê. Ew bi rastî berfireh pêşkêşî dike databasa xwarinê, ku hûn dikarin di rojnivîska xwarina xwe de jî têkevin bi dest, an bi şopandina barkodê - Di databasê de hûn jî dikarin bibînin xwarin û vexwarin ji aliyê me ve hat firotin. Hûn dikarin serîlêdanê jî bikar bînin tomara tevgerê, bidestxistina agahiyan li ser nirxên xwarinê xwarina we an jî dibe ku tomarkirin û şopandin vexwarina şilê.
Photogallery
Tabloyên kaloriyê
Serlêdanek bi tenê ya Çekî ya Tabloya Kaloriyê destûrê dide te ku tomar bike xwarina xwarinê, şil, lê di heman demê de tomar şewitandina kalorî. Li ser bingeha têketina we parametreyên tabloyên kaloriyê dikarin ji bo we mîqdara texmînî hesab bikin hatina pêşniyar kirin û xerckirina kalorî û daneyan li ser macronutrients. Pêşveçûna we giraniya laş hûn dikarin bi zelalî temaşe bikin graphs, sepanê jî destûrê dide xwendina barkod.
Photogallery
MyPlate Calorie Counter
Bikaranînî MyPlate Calorie Counter destûrê dide te tomarkirin û şopandin ya te wergirtina kalorî û lêçûn. Mîna serîlêdanên jorîn, ew pêşkêşî dike MyPlate Calorie Counter îmkana bidestxistina agahdariya li ser nirxên xwarinê xwarinên takekesî, vebijêrk şopandina barkodê ji pakkirin û şopandinê pêşveçûna giraniya laşê we. Di serîlêdanê de amûrek ke jî heye çavdêriya vexwarina şilavê a menu exercise. Serlêdan ji bo dakêşanê heye belaş s kirînên nav-app an abonetiyê (Rakirina reklamê, taybetmendiyên premium).
Photogallery
Argus
Bikaranînî Argus ji bilî vebijêrkê pêşkêş dike qeydkirina girtina kalorî û lêçûnê jî îhtîmalek danûstendina bi bikarhênerên din re. Di sepana Argus de, hûn dikarin ya xwe têkevin xwarin û werzîşê qezenc agahdariya li ser nirxên xwarinê xwarinê an jî bistînin plana xwarinê xwe. Ji serîlêdanên din ên ku di vê gotarê de têne destnîşan kirin, Argus bi gelemperî di xwe de cûda dibe malpera civakê - hûn dikarin di sepanê de hevalan lê zêde bikin û bi hev re têkilî daynin piştgirî û motîvasyonê bike.
Photogallery
Mufetîşê Xwarinê
Serlêdana Inspector Food Czech ji bo her kesê ku jê re eleqedar dibe alîkariyek mezin e pêkhatina xwarinan û pêkhateyên wan. Inspector Xwarinê bikar tîne kamîra ji iPhone xwe re şopandina agahdariya xwarinê û agahî pêkhatina ji pakkirin û etîketan xwarinên. Dûv re ew ê we ji gengaziyê hişyar bike malzemeyên zirardar û wan rîskên gengaz. Mufetîşê Xwarinê dikare etîketan bi gelek zimanan bixwîne, ji ber vê yekê serîlêdan dikare iu bikar bîne xwarinên biyanî.
Photogallery
